Nichts ist lästiger, als an einem Tisch über einer dampfenden Schüssel zu hängen und den heißen Wasserdampf in den Augen zu spüren. Ein Inhalierstift für die Handtasche ist da eine tolle Möglichkeit, die Inhalation immer Griffbereit zu haben.
Wenn die Haut ruft, das Herz unruhig schlägt oder der Atem schwer geht, dann braucht es nicht viel – nur das Richtige. Und das kommt oft leise, unscheinbar und bodennah: Gänseblümchen, Gundermann, römische Kamille und Myrte.