Ein Ort für Suchende, die sich selbst wiederfinden wollen – im Rhythmus der Natur, in der Kraft der Pflanzen, im eigenen Atem.
Ein Ort für Suchende, die sich selbst wiederfinden wollen – im Rhythmus der Natur, in der Kraft der Pflanzen, im eigenen Atem.
In der heutigen Zeit erfahren wir leider viel zu häufig durch besonderen Züchtungen von Gemüse oder auch durch finanzielle Barrieren, dass der menschliche Körper unter vielen Mangelerscheinungen zu leiden hat. Hier gebe ich eine kleine Richtung vor, wie du deinem Körper das ein oder andere Defizit „austreiben“ kannst.
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Der Kren – in manchen Gegenden als Meerrettich aus der Familie der Kreuzblütlern (Brassicaceae) bekannt – gehört zu jenen unscheinbaren Wurzeln, die erst beim Reiben ihr wahres Wesen offenbaren. Außen schlicht, fast schüchtern, und doch erfüllt von einer Schärfe, die Tränen löst und zugleich wachrüttelt wie ein Wintersturm über karger Flur. Neugierig auf mehr?
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Wie bereits in dem Pflanzenportrait Kren (Meerrettich) – Feuerwurzel der alten Küche beschrieben, ist der Meerrettich eine bemerkenswerte Wurzel mit vielen Anwendungsmöglichkeiten. Hier habe ich dir einige Rezept-Ideen aus der Erfahrungs- und Volksheilkunde zusammengetragen: Meerrettichsirup (klassischer Winterbegleiter) Zubereitung: Wurzel grob raspeln doppelte Menge Honig dazu über Nacht ziehen lassen abseihen […]
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Wenn der Atem sichtbar wird und die Tage kürzer werden, ist ein Löffel goldene Wärme oft das Schönste, was man sich schenken kann. 🍯
Honig direkt vom Imker, verfeinert mit ätherischen Ölen – ein Duft nach Gewürzen, Licht und klarer Luft.
Ingwer als Immun-Booster: in Kombination mit Honig ist er natürlich noch mal eine Stufe weiter – nämlich eine natürliche Waffe gegen Erkältungen, sei es im Winter so wie im Sommer.
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Ingwer ist eine richtig starke Knolle für dein Immunsystem! Lies hier mehr darüber und wappne dich gegen ungemütliche Wetter-Veränderungen.
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Was isst Phytotherapie eigentlich und ist dieser Begriff eigentlich geschützt? Ist das überhaupt wissenschaftlich belegt un was genau ist er Unterschied zur Homöopathie? Hier findest du eine Antwort.
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